| الضحك من الأعماق | |
|
+2حمدى بهادر طائر على الطريق 6 مشترك |
كاتب الموضوع | رسالة |
---|
طائر على الطريق سوهاجي نشيط
الجنس : تاريخ الميلاد : 01/02/1976 السن : 48 الهواية / العمل : مُدخل بيانات المزاج : راااااااااايق تاريخ التسجيل : 13/10/2008 عدد المساهمات : 489 نقاط : 128 السٌّمعَة : 0
| موضوع: الضحك من الأعماق الأحد يناير 11, 2009 11:53 pm | |
| [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
*****
يعتبر الضحك أحد المقويات الأساسية التي ترفع المعنويات وتعدل المزاج, وتحرر الإنسان من التوتر والأعباء الاجتماعية.
ولقد أثبتت الأبحاث بأن ما يسمى بالضحكة القوية أو الهرولة الداخلية, قادرة على تقوية عضلات الوجه, والأكتاف, والحجاب الحاجز, والبطن, وفي بعض الأحيان عضلات الذراعين والساقين.
********
كما أن الضحك قادر على أن يرفع أيضاً معدل ضربات القلب والضغط, لمدة قليلة وبصورة مؤقتة, ليصبح التنفس أسرع وأعمق, ويتدفق الأوكسجين في مجرى الدم بشكل أسرع. وبواسطة الضحك يستطيع الإنسان حرق كثير من السعرات في الساعة تماماً مثل المشي السريع, وأيضاً فإن الدماغ يفرز أثناء الضحك هرمونات من شأنها إثارة الجسد إلى حد النشاط المفرط.
كما أشار الباحثون إلى أن الضحك يحث على::
إفراز " الاندروفينز "
وهي ما يطلق عليها أفيون الدماغ, ولعل هذا يفسر سبب اختفاء الألم أثناء الضحك.
*****
ويضيف الأطباء على أن الضحك مهم جداً للصحة الجسدية والعقلية, فروح الدعابة تؤثر حتى على اختيار الأصدقاء أو على اختيار شريك الحياة, ومن جهة أخرى فإن المرح من أهم العوامل الأساسية التي تقاوم الاكتئاب.
ولدى إجراء دراسة على عدد من الأشخاص,
كانت النتيجة بأن نشاط الدماغ لديهم أثناء قراءة مواد هزلية وأخرى جدية, تؤكد بأن الدماغ يرسل إشارات عالية من الرضى والاسترخاء في حالة الضحك, وهي مشابهة لما يرسله الدماغ عند تعاطي المخدرات. فالضحك ينشط خلايا شبكة خاصة في الدماغ, مسؤولة عن إشعار الجسم بالرضى.
دُمتم بِسعادهـ
| |
|
| |
حمدى بهادر سوهاجي مشارك
الجنس : تاريخ الميلاد : 28/04/1968 السن : 56 الهواية / العمل : الخطوط السعودية المزاج : عال العال تاريخ التسجيل : 14/10/2008 عدد المساهمات : 134 نقاط : 35 السٌّمعَة : 0
| موضوع: رد: الضحك من الأعماق الجمعة يناير 16, 2009 5:09 am | |
| | |
|
| |
طائر على الطريق سوهاجي نشيط
الجنس : تاريخ الميلاد : 01/02/1976 السن : 48 الهواية / العمل : مُدخل بيانات المزاج : راااااااااايق تاريخ التسجيل : 13/10/2008 عدد المساهمات : 489 نقاط : 128 السٌّمعَة : 0
| موضوع: رد: الضحك من الأعماق الأحد يناير 18, 2009 10:59 pm | |
| - حمدى بهادر كتب:
- [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الأخ الغالي حـــــ م ـــدي
الأروع مرورك الغالي
دمت لنا بكل ود ولا تحرمنا مرورك
وجعلك الله من المبتسمين دائماً
مع أرق تـــــ ح ـــياتي
| |
|
| |
القمر الحزين سوهاجي مشارك
الجنس : تاريخ الميلاد : 04/10/1985 السن : 38 الهواية / العمل : نت المزاج : يعنى تاريخ التسجيل : 29/10/2008 عدد المساهمات : 133 نقاط : 0 السٌّمعَة : 0
| موضوع: رد: الضحك من الأعماق الثلاثاء يناير 20, 2009 6:46 am | |
| مشكور ........................................ .....مشكور مشكور... ......مشكور.....................مشكور... ......مشكو ر مشكور.............مشكور............ ..مشكور............... مشكور مشكور........................مشكور ............................مشكور مشكور... ........................................ .......... .....مشكور مشكور. ........................................ .......... ...مشكور مشكور.............................. ..... .. ......... مشكور مشكور.............................. ..... ....مشكور مشكور................ ................مشكور مشكور............. ..........مشكور مشكور.......... .......مشكور مشكور.....مشكور مشكو رمشكور مشكور | |
|
| |
راضى احمد البرديسي سوهاجي جديد
الجنس : تاريخ الميلاد : 04/12/1982 السن : 41 الهواية / العمل : جمهورية نفسى تاريخ التسجيل : 23/01/2009 عدد المساهمات : 61 نقاط : 0 السٌّمعَة : 0
| موضوع: رد: الضحك من الأعماق السبت يناير 31, 2009 3:08 pm | |
| يااااااااااااااااااااااه كل دا موجود فى الضحكـ عشان كدا اصبح الضحكـ فى ايامنا هذه .. كالعملة النادرة زمان بقااا ..كان الواحد يضحكـ ..لأتفه سبب دلوقتى بقاااا .. فيه تناقض فى الضحكـ وفى البسمه ممكن تكون ضحكه مصتنعة الغرض منها المجاملة مضطرين نعمل كدا .. اجامله .. احسن ما اموت من الغيظ منه هههههههههههههههههههههههه تسلم يدكـ يا غالى ..واسعدك الله دوما وبالمناسبه دى هسمعكـ حاجه من البرنامج الاذاعى خمسه لقلبكـ كانت بتجى على البرنامج العام على ما اعتقد المهم الحلقة بطولة فؤاد المهندس ..وخيريه احمد .. محمووووووووووووووود [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] | |
|
| |
طائر على الطريق سوهاجي نشيط
الجنس : تاريخ الميلاد : 01/02/1976 السن : 48 الهواية / العمل : مُدخل بيانات المزاج : راااااااااايق تاريخ التسجيل : 13/10/2008 عدد المساهمات : 489 نقاط : 128 السٌّمعَة : 0
| موضوع: رد: الضحك من الأعماق الثلاثاء فبراير 03, 2009 12:23 am | |
| - القمر الحزين كتب:
- مشكور ........................................ .....مشكور
مشكور... ......مشكور.....................مشكور... ......مشكو ر مشكور.............مشكور............ ..مشكور............... مشكور مشكور........................مشكور ............................مشكور مشكور... ........................................ .......... .....مشكور مشكور. ........................................ .......... ...مشكور مشكور.............................. ..... .. ......... مشكور مشكور.............................. ..... ....مشكور مشكور................ ................مشكور مشكور............. ..........مشكور مشكور.......... .......مشكور مشكور.....مشكور مشكو رمشكور مشكور القـــمــ الحزين ـــر
تسلمي على المرور ودمتي بكل ود ولكِ مني باقة ورد
مع أرق تـــــ ح ـــياتي
| |
|
| |
طائر على الطريق سوهاجي نشيط
الجنس : تاريخ الميلاد : 01/02/1976 السن : 48 الهواية / العمل : مُدخل بيانات المزاج : راااااااااايق تاريخ التسجيل : 13/10/2008 عدد المساهمات : 489 نقاط : 128 السٌّمعَة : 0
| |
| |
ابو بهادر سوهاجي جديد
الجنس : تاريخ الميلاد : 10/04/1955 السن : 69 الهواية / العمل : بالخطوط الجويه السعوديه تاريخ التسجيل : 02/02/2009 عدد المساهمات : 35 نقاط : 0 السٌّمعَة : 0
| موضوع: رد: الضحك من الأعماق الثلاثاء فبراير 03, 2009 4:28 am | |
| مشكور علي مقالاتك الرائعه اخي طائر الطريق وكل عام وانت بخير | |
|
| |
طائر على الطريق سوهاجي نشيط
الجنس : تاريخ الميلاد : 01/02/1976 السن : 48 الهواية / العمل : مُدخل بيانات المزاج : راااااااااايق تاريخ التسجيل : 13/10/2008 عدد المساهمات : 489 نقاط : 128 السٌّمعَة : 0
| موضوع: رد: الضحك من الأعماق الأحد فبراير 08, 2009 11:36 pm | |
| - ابو بهادر كتب:
- مشكور علي مقالاتك الرائعه اخي طائر الطريق وكل عام وانت بخير
كبيرنا الغالي أبو بهادر
طبعاً كبير المقام مش السن ههههههههه
شرفني مرورك وتواجدك بين مواضيعي
متحرمناش منك يااااااكبير وخلينا دايماً على بالك
وتسلم على المرور الغالي
مع أرق تــــ ح ـــــياتي
| |
|
| |
المراغى مشرف كنز المعلمومات
الجنس : تاريخ الميلاد : 01/09/1983 السن : 41 محل الإقامة : المراغة الهواية / العمل : بالسياحة المزاج : هادئ تاريخ التسجيل : 20/02/2009 عدد المساهمات : 464 نقاط : 362 السٌّمعَة : 0
| موضوع: رد: الضحك من الأعماق الأربعاء مارس 04, 2009 4:06 am | |
| يارب يجعل ايامنا وايامك كلها ضحك وسعادة رائع موضوعك كما انت رائع تقبل مرورى المراغى | |
|
| |
| الضحك من الأعماق | |
|