منتديات سوهاج
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات سوهاج


 
الرئيسيةبوابة سوهاجأحدث الصورالتسجيلدخول

تم بحمد الله تعالى إفتتاح شبكة سوهاج الإلكترونية على الروابط التالية :


 

 الضحك من الأعماق

اذهب الى الأسفل 
+2
حمدى بهادر
طائر على الطريق
6 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
طائر على الطريق
سوهاجي نشيط
سوهاجي نشيط
طائر على الطريق


الجنس : ذكر
تاريخ الميلاد : 01/02/1976
السن : 48
الهواية / العمل : مُدخل بيانات
المزاج : راااااااااايق
تاريخ التسجيل : 13/10/2008
عدد المساهمات : 489
نقاط : 128
السٌّمعَة : 0

الضحك من الأعماق Empty
مُساهمةموضوع: الضحك من الأعماق   الضحك من الأعماق I_icon_minitimeالأحد يناير 11, 2009 11:53 pm

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]




*****



يعتبر الضحك أحد المقويات الأساسية التي ترفع المعنويات
وتعدل المزاج, وتحرر الإنسان من التوتر والأعباء الاجتماعية.


ولقد أثبتت الأبحاث بأن ما يسمى
بالضحكة القوية أو الهرولة الداخلية, قادرة على تقوية
عضلات الوجه, والأكتاف, والحجاب الحاجز, والبطن,
وفي بعض الأحيان عضلات الذراعين والساقين.



********



كما أن الضحك قادر على أن يرفع أيضاً معدل ضربات
القلب والضغط, لمدة قليلة وبصورة مؤقتة,
ليصبح التنفس أسرع وأعمق, ويتدفق الأوكسجين
في مجرى الدم بشكل أسرع.
وبواسطة الضحك يستطيع الإنسان حرق كثير من السعرات
في الساعة تماماً مثل المشي السريع,
وأيضاً فإن الدماغ يفرز أثناء الضحك هرمونات
من شأنها إثارة الجسد إلى حد النشاط المفرط.


كما أشار الباحثون إلى أن الضحك يحث على::


إفراز " الاندروفينز "


وهي ما يطلق عليها أفيون الدماغ,
ولعل هذا يفسر سبب اختفاء الألم أثناء الضحك.


*****



ويضيف الأطباء على أن الضحك مهم جداً للصحة الجسدية والعقلية,
فروح الدعابة تؤثر حتى على اختيار الأصدقاء أو على اختيار شريك الحياة,
ومن جهة أخرى فإن المرح من أهم العوامل الأساسية التي تقاوم الاكتئاب.


ولدى إجراء دراسة على عدد من الأشخاص,


كانت النتيجة بأن نشاط الدماغ لديهم أثناء
قراءة مواد هزلية وأخرى جدية, تؤكد بأن الدماغ يرسل إشارات
عالية من الرضى والاسترخاء في حالة الضحك,
وهي مشابهة لما يرسله الدماغ عند تعاطي المخدرات.
فالضحك ينشط خلايا شبكة خاصة في الدماغ,
مسؤولة عن إشعار الجسم بالرضى.



دُمتم بِسعادهـ

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
حمدى بهادر
سوهاجي مشارك
سوهاجي مشارك
حمدى بهادر


الجنس : ذكر
تاريخ الميلاد : 28/04/1968
السن : 56
الهواية / العمل : الخطوط السعودية
المزاج : عال العال
تاريخ التسجيل : 14/10/2008
عدد المساهمات : 134
نقاط : 35
السٌّمعَة : 0

الضحك من الأعماق Empty
مُساهمةموضوع: رد: الضحك من الأعماق   الضحك من الأعماق I_icon_minitimeالجمعة يناير 16, 2009 5:09 am

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
طائر على الطريق
سوهاجي نشيط
سوهاجي نشيط
طائر على الطريق


الجنس : ذكر
تاريخ الميلاد : 01/02/1976
السن : 48
الهواية / العمل : مُدخل بيانات
المزاج : راااااااااايق
تاريخ التسجيل : 13/10/2008
عدد المساهمات : 489
نقاط : 128
السٌّمعَة : 0

الضحك من الأعماق Empty
مُساهمةموضوع: رد: الضحك من الأعماق   الضحك من الأعماق I_icon_minitimeالأحد يناير 18, 2009 10:59 pm

حمدى بهادر كتب:
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]



الأخ الغالي حـــــ م ـــدي

الأروع مرورك الغالي

دمت لنا بكل ود ولا تحرمنا مرورك

وجعلك الله من المبتسمين دائماً

مع أرق تـــــ ح ـــياتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
القمر الحزين
سوهاجي مشارك
سوهاجي مشارك
القمر الحزين


الجنس : انثى
تاريخ الميلاد : 04/10/1985
السن : 38
الهواية / العمل : نت
المزاج : يعنى
تاريخ التسجيل : 29/10/2008
عدد المساهمات : 133
نقاط : 0
السٌّمعَة : 0

الضحك من الأعماق Empty
مُساهمةموضوع: رد: الضحك من الأعماق   الضحك من الأعماق I_icon_minitimeالثلاثاء يناير 20, 2009 6:46 am

مشكور ........................................ .....مشكور
مشكور... ......مشكور.....................مشكور... ......مشكو ر
مشكور.............مشكور............ ..مشكور............... مشكور
مشكور........................مشكور ............................مشكور
مشكور... ........................................ .......... .....مشكور
مشكور. ........................................ .......... ...مشكور
مشكور.............................. ..... .. ......... مشكور
مشكور.............................. ..... ....مشكور
مشكور................ ................مشكور
مشكور............. ..........مشكور
مشكور.......... .......مشكور
مشكور.....مشكور
مشكو رمشكور
مشكور
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
راضى احمد البرديسي
سوهاجي جديد
سوهاجي جديد
راضى احمد البرديسي


الجنس : ذكر
تاريخ الميلاد : 04/12/1982
السن : 41
الهواية / العمل : جمهورية نفسى
تاريخ التسجيل : 23/01/2009
عدد المساهمات : 61
نقاط : 0
السٌّمعَة : 0

الضحك من الأعماق Empty
مُساهمةموضوع: رد: الضحك من الأعماق   الضحك من الأعماق I_icon_minitimeالسبت يناير 31, 2009 3:08 pm

يااااااااااااااااااااااه


كل دا موجود فى الضحكـ

عشان كدا اصبح الضحكـ فى ايامنا هذه .. كالعملة النادرة

زمان بقااا ..كان الواحد يضحكـ ..لأتفه سبب

دلوقتى بقاااا .. فيه تناقض فى الضحكـ وفى البسمه

ممكن تكون ضحكه مصتنعة الغرض منها المجاملة

مضطرين نعمل كدا .. اجامله .. احسن ما اموت من الغيظ منه هههههههههههههههههههههههه

تسلم يدكـ يا غالى ..واسعدك الله دوما

وبالمناسبه دى هسمعكـ حاجه من البرنامج الاذاعى

خمسه لقلبكـ

كانت بتجى على البرنامج العام على ما اعتقد

المهم الحلقة بطولة فؤاد المهندس ..وخيريه احمد .. محمووووووووووووووود



[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
طائر على الطريق
سوهاجي نشيط
سوهاجي نشيط
طائر على الطريق


الجنس : ذكر
تاريخ الميلاد : 01/02/1976
السن : 48
الهواية / العمل : مُدخل بيانات
المزاج : راااااااااايق
تاريخ التسجيل : 13/10/2008
عدد المساهمات : 489
نقاط : 128
السٌّمعَة : 0

الضحك من الأعماق Empty
مُساهمةموضوع: رد: الضحك من الأعماق   الضحك من الأعماق I_icon_minitimeالثلاثاء فبراير 03, 2009 12:23 am

القمر الحزين كتب:
مشكور ........................................ .....مشكور
مشكور... ......مشكور.....................مشكور... ......مشكو ر
مشكور.............مشكور............ ..مشكور............... مشكور
مشكور........................مشكور ............................مشكور
مشكور... ........................................ .......... .....مشكور
مشكور. ........................................ .......... ...مشكور
مشكور.............................. ..... .. ......... مشكور
مشكور.............................. ..... ....مشكور
مشكور................ ................مشكور
مشكور............. ..........مشكور
مشكور.......... .......مشكور
مشكور.....مشكور
مشكو رمشكور
مشكور


القـــمــ الحزين ـــر

تسلمي على المرور ودمتي بكل ود
ولكِ مني باقة ورد

مع أرق تـــــ ح ـــياتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
طائر على الطريق
سوهاجي نشيط
سوهاجي نشيط
طائر على الطريق


الجنس : ذكر
تاريخ الميلاد : 01/02/1976
السن : 48
الهواية / العمل : مُدخل بيانات
المزاج : راااااااااايق
تاريخ التسجيل : 13/10/2008
عدد المساهمات : 489
نقاط : 128
السٌّمعَة : 0

الضحك من الأعماق Empty
مُساهمةموضوع: رد: الضحك من الأعماق   الضحك من الأعماق I_icon_minitimeالثلاثاء فبراير 03, 2009 12:26 am


الأخ راضي

تسلم على المرور الرائع

والأروع تواجدك بيننا ... فلا تحرمنا من مرورك الغالي

والضحك من الأعماق 908658ً على الضحكات الجميله وزمان وأيام الضحك من القلب

لك مني أرق تـــــ ح ــــيهـــــ

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ابو بهادر
سوهاجي جديد
سوهاجي جديد
ابو بهادر


الجنس : ذكر
تاريخ الميلاد : 10/04/1955
السن : 69
الهواية / العمل : بالخطوط الجويه السعوديه
تاريخ التسجيل : 02/02/2009
عدد المساهمات : 35
نقاط : 0
السٌّمعَة : 0

الضحك من الأعماق Empty
مُساهمةموضوع: رد: الضحك من الأعماق   الضحك من الأعماق I_icon_minitimeالثلاثاء فبراير 03, 2009 4:28 am

مشكور علي مقالاتك الرائعه اخي طائر الطريق وكل عام وانت بخير
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
طائر على الطريق
سوهاجي نشيط
سوهاجي نشيط
طائر على الطريق


الجنس : ذكر
تاريخ الميلاد : 01/02/1976
السن : 48
الهواية / العمل : مُدخل بيانات
المزاج : راااااااااايق
تاريخ التسجيل : 13/10/2008
عدد المساهمات : 489
نقاط : 128
السٌّمعَة : 0

الضحك من الأعماق Empty
مُساهمةموضوع: رد: الضحك من الأعماق   الضحك من الأعماق I_icon_minitimeالأحد فبراير 08, 2009 11:36 pm

ابو بهادر كتب:
مشكور علي مقالاتك الرائعه اخي طائر الطريق وكل عام وانت بخير




كبيرنا الغالي أبو بهادر

طبعاً كبير المقام مش السن ههههههههه

شرفني مرورك وتواجدك بين مواضيعي

متحرمناش منك يااااااكبير وخلينا دايماً على بالك

وتسلم على المرور الغالي

مع أرق تــــ ح ـــــياتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
المراغى
مشرف كنز المعلمومات
مشرف كنز المعلمومات
المراغى


الجنس : ذكر
تاريخ الميلاد : 01/09/1983
السن : 41
محل الإقامة : المراغة
الهواية / العمل : بالسياحة
المزاج : هادئ
تاريخ التسجيل : 20/02/2009
عدد المساهمات : 464
نقاط : 362
السٌّمعَة : 0

الضحك من الأعماق Empty
مُساهمةموضوع: رد: الضحك من الأعماق   الضحك من الأعماق I_icon_minitimeالأربعاء مارس 04, 2009 4:06 am

يارب يجعل ايامنا وايامك كلها
ضحك وسعادة
رائع موضوعك كما انت رائع
تقبل مرورى
المراغى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الضحك من الأعماق
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» مسجات تموووووت من الضحك..!!
» الضحك .. علاج بـدون دوا
» قوانين قسم الضحك واللعب والفرفشة
» اخترت لكم رسائل تموت من الضحك
» اتحداك لو مسكت نفسك من الضحك

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات سوهاج :: ركن المواضيع العامة  :: عيادة سوهاج الطبية-
انتقل الى: